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發表於 2015-8-19 21:24 | 顯示全部帖子

大家有甚麼減壓的方法><

希望大家可以分享一下減壓的方法
唉...不知那個才適合

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2^#

發表於 2015-8-20 21:06 | 顯示全部帖子

以小Q來說
吃東西、逛街、打電動、睡覺
都是可以紓壓的方式OuO
blackQcat 發表於 2015-8-19 22:17

說真的,睡覺真是減壓的好方法

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發表於 2015-8-20 21:08 | 顯示全部帖子

以我來說....

心情差的話是喝含糖飲料邊做自己平常喜歡做的事(玩電腦、看動漫)

單純有壓力的話我是運動跑 ...
0072005 發表於 2015-8-19 22:40

跑步也是不錯的選擇,出了一身汗感覺會更好

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4^#

發表於 2015-8-20 21:10 | 顯示全部帖子

回復 Israel_style

開遊戲虐菜
逍遙的安少發表於 2015-8-19 23:28

哈,虐菜已經沒用了
因為...我太強了xdxdxdxdxdxdxdxdxdxdxdxdxdxdxd

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發表於 2015-8-20 21:11 | 顯示全部帖子

玩遊戲舒壓！

虐菜好像也不錯～

但是有時候會反效果...
蒟蒻小卷發表於 2015-8-20 01:16

是啊!玩遊戲舒壓真的很不錯

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發表於 2015-8-20 21:13 | 顯示全部帖子

運動是個不錯的方法
例如跑步騎腳踏車爬山..等之類的
pikedw999 發表於 2015-8-20 15:39

嗯嗯,做運動的確是減壓妙方

戰略要地重大資訊關閉

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將軍正在進行修復, 短期間請大家多多包涵. 主要是要修復一些被修改的設定, 也請大家不要驚慌.