yoyo小爺

你可以試著對鏡中的自己喊話，通常這招滿有用的，只是盡量一個人的時候再做會比較好。

另外就是你可以把自己想像成是一位帶領著上萬人軍團的將軍，把你的觀眾當成下屬進行喊話或者在心中吶喊萬歲等等的來提振自己的士氣和信心。

最後一點，進入無我境界，把你眼前的當成沒看到，把你要發表的用自己的節奏和自己的方式表達出來，但是不要太過隨性，要有一些矜持和莊嚴搭配著自己的風格，會是最棒的。

一點淺見。