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標題: 大家有甚麼減壓的方法>< [打印本頁]

作者: Israel_style 時間: 2015-8-19 21:24 標題: 大家有甚麼減壓的方法><

希望大家可以分享一下減壓的方法
唉...不知那個才適合

作者: blackQcat 時間: 2015-8-19 22:17

以小Q來說
吃東西、逛街、打電動、睡覺
都是可以紓壓的方式OuO

作者: 0072005 時間: 2015-8-19 22:40

以我來說....

心情差的話是喝含糖飲料邊做自己平常喜歡做的事(玩電腦、看動漫)

單純有壓力的話我是運動跑到累加喘，再加上玩單機遊戲打個漂亮一局就好。

揪人玩是心情好做的事

。不過我沒什人可以訴苦之類，所以不知能不能套用在別人身上。

作者: 逍遙的安少 時間: 2015-8-19 23:28

回復 1# Israel_style

開遊戲虐菜

作者: 蒟蒻小卷 時間: 2015-8-20 01:16

玩遊戲舒壓！

虐菜好像也不錯～

但是有時候會反效果...

作者: 0072005 時間: 2015-8-20 11:33

回復 5# 蒟蒻小卷
回復 4# 逍遙的安少

虐菜後我猜：嗚嗚我好廢，玩這麼久還只會虐菜。

作者: 逍遙的安少 時間: 2015-8-20 12:10

回復 5# 蒟蒻小卷

所以你要確保對方是菜

作者: pikedw999 時間: 2015-8-20 15:39

運動是個不錯的方法
例如跑步騎腳踏車爬山..等之類的

作者: Israel_style 時間: 2015-8-20 21:06

以小Q來說
吃東西、逛街、打電動、睡覺
都是可以紓壓的方式OuO
blackQcat 發表於 2015-8-19 22:17

說真的,睡覺真是減壓的好方法

作者: Israel_style 時間: 2015-8-20 21:08

以我來說....

心情差的話是喝含糖飲料邊做自己平常喜歡做的事(玩電腦、看動漫)

單純有壓力的話我是運動跑 ...
0072005 發表於 2015-8-19 22:40

跑步也是不錯的選擇,出了一身汗感覺會更好

作者: Israel_style 時間: 2015-8-20 21:10

回復 Israel_style

開遊戲虐菜
逍遙的安少發表於 2015-8-19 23:28

哈,虐菜已經沒用了
因為...我太強了xdxdxdxdxdxdxdxdxdxdxdxdxdxdxd

作者: Israel_style 時間: 2015-8-20 21:11

玩遊戲舒壓！

虐菜好像也不錯～

但是有時候會反效果...
蒟蒻小卷發表於 2015-8-20 01:16

是啊!玩遊戲舒壓真的很不錯

作者: Israel_style 時間: 2015-8-20 21:13

運動是個不錯的方法
例如跑步騎腳踏車爬山..等之類的
pikedw999 發表於 2015-8-20 15:39

嗯嗯,做運動的確是減壓妙方

作者: 蒟蒻小卷 時間: 2015-8-25 02:37

最近都在大呼小叫的減壓！

開RC跟朋友大吼大叫的，下班特別疲倦，特別想叫啊！

作者: 將軍 時間: 2015-8-25 20:20

其實我想大家都有答案了,
最好的減壓方法就是來要地,
我都會在要地貼一些有趣的東西,
這些東西都是有助於釋放壓力喔

作者: 蒟蒻小卷 時間: 2015-8-26 00:55

回復 15# 將軍

好吃、新奇、又好玩！

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